クレンジングはスキンケアの基本。肌タイプに合ったクレンジングを選ぶことで、毛穴トラブルを防ぎ、理想の肌に近づくことができます。
今回は、乾燥毛穴と詰まり・黒ずみ毛穴の2タイプに分けて、それぞれのおすすめクレンジング方法をご紹介します！
乾燥毛穴タイプのクレンジングポイント
乾燥している肌はターンオーバーが乱れやすく、キメが粗くなりがち。毛穴の開きが目立ちやすくなるため、保湿を意識したクレンジングが大切です。
1. 油分リッチなクレンジングでターンオーバーを整える
乾燥した肌はバリア機能が低下しやすく、毛穴が目立ちやすい状態に。保湿効果の高いクレンジングを選び、肌の土台を整えましょう。
2. クッション性の高いバームで摩擦レスクレンジングを
過度な摩擦は肌の潤いを奪い、さらに乾燥を進行させてしまいます。厚みのあるバームタイプを選び、できるだけ擦らずに汚れをオフしましょう。クレンジングは短時間で済ませるのがポイントです。
3. クレンジング後は素早く保湿ケアを！
洗顔後の肌は乾燥しやすい状態なので、できるだけ早く保湿をしましょう。オールインワンタイプのスキンケアを取り入れるのも◎。
🔹 乾燥毛穴が気になる人の肌特徴
• 肌全体が乾燥しやすい
• 毛穴の「詰まり」より「開き」が気になる
• 肌が硬くゴワつくことがある
• 夕方になるとシワが目立ちやすい
• メイク崩れは乾燥しやすい頬から
🛁 おすすめクレンジングの選び方
→ 潤いを与えながら、やさしく汚れをオフできるもの
詰まり・黒ずみ毛穴タイプのクレンジングポイント
皮脂の分泌が多い部分は、毛穴詰まりや黒ずみの原因になりやすいです。余分な皮脂を取り除きつつ、肌に負担をかけないクレンジングが大切！
1. 混合肌には落ちと潤いを両立するバームクレンジングが◎
Tゾーンは皮脂が多く、Uゾーンは乾燥しやすい…。そんな混合肌の人は、部位ごとにクレンジングを変えるか、汚れ落ちと保湿のバランスが良いバームタイプを選ぶと◎。
2. 過剰な毛穴ケアは逆効果！汚れを吸着してやさしく洗おう
毛穴の詰まりが気になるからといって、ゴシゴシ擦るのはNG。摩擦によって角質が厚くなり、さらに詰まりやすくなってしまいます。汚れを吸着する成分配合のクレンジングを選び、やさしく洗うのがポイント。
3. きれいになった毛穴を引き締めるケアも忘れずに！
スクラブやピーリングで汚れを取り去るのも良いですが、その後の毛穴引き締めケアも重要。ビタミンCなどの毛穴ケア成分を取り入れ、詰まりにくい肌環境を作ることが大切です。
🔹 詰まり・黒ずみ毛穴が気になる人の肌特徴
• 鼻周りの毛穴の詰まりが目立つ
• 部分的に皮脂が多く、テカリが気になる
• メイク崩れしやすい（特にTゾーン）
• クレンジングはさっぱり洗えるタイプが好き
🛁 おすすめクレンジングの選び方
→ 汚れを吸着しながら、毛穴の黒ずみケアができるもの
まとめ：肌タイプに合ったクレンジングで美肌へ！
✔ 乾燥毛穴タイプ → 油分リッチ＆摩擦レスで潤いを守るクレンジングを選ぶ
✔ 詰まり・黒ずみ毛穴タイプ → 汚れを吸着し、毛穴を引き締めるクレンジングを選ぶ
クレンジングは、スキンケアの最初のステップ。肌タイプに合った方法を取り入れて、理想の美肌を目指しましょう！
